El arte de manejar la ira (Tiempo de Mirar) por Mike Fisher

El arte de manejar la ira (Tiempo de Mirar) por Mike Fisher

Titulo del libro: El arte de manejar la ira (Tiempo de Mirar)

Autor: Mike Fisher

Número de páginas: 144 páginas

Fecha de lanzamiento: April 4, 2018

ISBN: 8417308202

Editor: Siruela

Mike Fisher con El arte de manejar la ira (Tiempo de Mirar)

El arte de manejar la ira (Tiempo de Mirar) por Mike Fisher fue vendido por EUR 15,90 cada copia. El libro publicado por Siruela. Contiene 144 el número de páginas.. Regístrese ahora para tener acceso a miles de libros disponibles para su descarga gratuita. El registro fue libre.

El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.